положение тела: тело пловца движется волнообразно, с одновременными движениями рук и ног; Тренировочный план должен быть направлен на развитие выносливости. Стили плавания – самые поп�

Одним из самых важных в свой черед ответственных моментов при плавании кролем является правильное дыхание. Кратко напомним, что кроль – это способ плавания, при котором руки по очереди с�

Обучение плавания с нуля Страх воды Подготовка к соревнованиям Постановка техники Оздоровительное плавание Подготовка к ГТО Спортивное ориентирование - дисциплина, в которой участники

Брасс часто считается наиболее «спокойным» стилем плавания из-из-за его сравнительно низких энергозатрат и медленной скорости движений, как в сравнении с более динамичными стилями, таким�

В отличие от спринтерских дистанций, где важна максимальная скорость, здесь на первый план выходит грамотное распределение сил, стратегическое мышление как и умение слушать свой организм.